Sesiuni de Coaching cu Mihaela
Începe călătoria către potențialul tău maxim. Construim succesul împreună.
Fă primul pas spre transformare. Eliberează Forța Ta Interioară.
Depășește Stresul în 3 Pași
Acest pachet de 3 sesiuni este conceput pentru persoanele care nu mai vor să funcționeze pe pilot automat și să „meargă înainte cu orice preț”. Dacă simți că ești mereu în priză, cu responsabilități peste responsabilități și simți că nu mai rămâne timp pentru tine, e timpul pentru o schimbare profundă. Vei învăța cum să stabilești limite sănătoase, să-ți protejezi energia și, în același timp, să îți menții performanța. Imaginează-ți cum ar fi să conduci cu încredere, să trăiești conștient și să simți, în sfârșit, că viața ta îți aparține.
1.197 Lei
Performanță la Potențial Maxim
Prin acest pachet de 3 sesiuni, obține claritate maximă asupra a ceea ce contează cu adevărat, ia decizii mai repede și ușor și construiește echipe performante care se dezvoltă constant. Învață să gestionezi timpul și să delegi cu încredere pentru a-ți amplifica productivitatea, dezvoltând în același timp reziliența și agilitatea necesare pentru a conduce cu încredere în perioade de schimbare. Comunică cu impact, setează obiective clare și implementează sisteme de responsabilizare care generează creștere reală.
1.197 Lei
Depășește-ți Convingerile Limitative
Acest pachet de 3 sesiuni este o experiență transformatoare care te ajută să înțelegi cum limbajul și tiparele de gândire îți modelează comportamentele, experiențele și, în final, întreaga viață. Modul în care percepem și interpretăm realitatea ne influențează gândurile, emoțiile și acțiunile. Prin identificarea și rescrierea acestor „hărți interioare”, putem să depășim convingerile limitative, să construim obiceiuri mai sănătoase, să ne creștem încrederea, să îmbunătățim relațiile și să creăm schimbări durabile atât în plan personal, cât și profesional.
1.197 Lei
De la Stop la Start
Un reset de 60 de zile după concediere, pentru că o concediere e un eveniment, nu identitatea ta, nu cine ești tu.
A fi concediat nu înseamnă doar că ai pierdut un job. Îți poate zgudui încrederea, sentimentul de valoare, identitatea și direcția. Acest program intensiv, 1 la 1, cuprinde 5 sesiuni de coaching și este creat ca să te ajute să procesezi emoțiile, să-ți reconstruiești încrederea și să clarifici ce urmează pentru tine. Nu e vorba despre CV sau interviuri. Înainte de urmatorul pas profesional, faci ordine în interior, ca să te repoziționezi cu încredere și să iei decizii clare și sigure, fie că rămâi în domeniul tău sau vrei să explorezi ceva complet nou.
1.997 Lei
Întrebări frecvente și curiozități:
Ce este coachingul și cum mă poate ajuta?
Coachingul este un parteneriat strategic, orientat spre rezultate, care sprijină indivizii, echipele și organizațiile să-și atingă întregul potențial. Fie că vizezi reducerea stresului, creșterea performanței sau transformarea unor tipare de gândire ineficiente, coachingul oferă cadrul, instrumentele și responsabilizarea necesare pentru o schimbare durabilă și relevantă.
Pentru tine, coachingul susține stabilirea unor limite clare, dezvoltarea rezilienței și alinierea acțiunilor cu ceea ce contează cu adevărat. La nivel de echipe și organizații, contribuie la îmbunătățirea colaborării, eficientizarea comunicării și consolidarea leadershipului, construind o cultură în care performanța ridicată și starea de bine coexistă armonios.
Fie că treci printr-o perioadă de schimbare, te confrunți cu epuizarea sau vrei să îți accelerezi dezvoltarea profesională, coachingul te sprijină să avansezi cu claritate, încredere și un scop bine definit.
Ce tipuri de servicii de coaching oferi?
I offer three core coaching packages designed to support individuals in achieving sustainable performance, resilience, and growth:
1. Stress Resilience Coaching
This 3-session package is ideal for those feeling overwhelmed, constantly “on,” or nearing burnout. This coaching helps you set healthy boundaries, manage energy more effectively, and perform at a high level without sacrificing your well-being. It’s about regaining control, leading with intention, and creating space for what matters most.
2. High Performance Coaching
This 3-session package is focused on sharpening focus, strengthening leadership, and elevating your team’s performance. This service supports individuals in mastering time management, improving communication, and building systems of accountability.
3. Reset Your Mindset
This 3-session package is a transformative approach that explores how internal narratives and thought patterns shape actions, relationships, and outcomes. By identifying and reshaping limiting beliefs, you can unlock greater confidence, develop healthier habits, and create lasting, meaningful shifts, personally and professionally.
4. From Let Go to Let’s Go
A 60-day reset after layoff, because a layoff is an event, not your identity. Being laid off is more than losing a job. It shakes confidence, self-worth, identity, and direction. This 5-session package is a high-intensity, 1:1 coaching program designed to help you process a layof, the emotional impact, rebuild your confidence, and gain clarity on your next career move.
Cum adaptez sesiunile de coaching pentru a răspunde nevoilor fiecărui client?
Each coaching journey is tailored to meet the unique needs of the individual I’m working with. Whether the focus is on reducing stress, improving performance, or shifting mindset, I start by understanding your specific context: your goals, challenges, and the environment you operate in.
Together, we define clear outcomes and priorities. This might mean setting boundaries, building confidence, or navigating career transitions.
Drawing from the right coaching framework: Stress Resilience, High Performance, Reset Your Mindset, or From Let Go to Let’s Go, I customize each session to match your evolving needs. The process remains flexible and responsive, ensuring that what we work on is always relevant, practical, and impactful.
Sesiunile se desfășoară online sau în persoană?
Sesiunile individuale de coaching se desfășoară exclusiv online pentru a asigura flexibilitate, accesibilitate și confort, indiferent de locația ta sau cât de aglomerat este programul tău. Vei primi același sprijin dedicat, atenție și rezultate profunde ca și la o întâlnire în persoană, toate din spațiul tău de confort.
